Coaching, Training, Formazione
“La strada per il successo è sempre in costruzione”
Cit. L.Tomlin
LIFE & PERSONAL COACH
Come Life & Personal Coach supporto e accompagno il cliente (la singola persona, una coppia, una famiglia, genitori e figli, educatori, insegnanti, trainer ecc..) nell’individuazione e il raggiungimento degli obiettivi desiderati.
In questi percorsi, la scoperta e l’utilizzo delle potenzialità sono funzionali alla creazione di un piano di azione volto al cambiamento di alcuni aspetti della propria vita.
- individuare e raggiungere obiettivi personali o professionali di miglioramento
- sviluppare motivazione e resilienza nella realizzazione dei propri progetti
- potenziare l’autostima e migliorare la gestione emotiva
- scoprire, utilizzare ed allenare consapevolezza e potenzialità
- migliorare le performances nei vari ambiti della propria vita
- ridefinire gli aspetti di pianificazione e organizzazione
- rendere più efficaci le abilità comunicative e relazionali
- migliorare le abilità decisionali
NUTRIZIONE, PSICOLOGIA & COACHING (LA NUTRICOACH)
La NutriCoach fonda la sua etica professionale nella profonda consapevolezza che, in nessun caso, mente e corpo possano essere considerati e trattati come due mondi paralleli.
La NutriCoach è il sigillo della stretta collaborazione tra la Dott.ssa Giulia Bertoldo, Biologa Nutrizionista e la Dott.ssa Clara Galetto, Psicologa Clinica e di Comunità, Formatrice e Coach Professionista.
COACH PER L’ORIENTAMENTO
AGLI STUDI E PER LO SVILUPPO PROFESSIONALE
Come Coach supporto le persone sia nelle scelte inerenti agli studi e alla formazione che in quelle legate allo sviluppo della professionale.
TEAM COACHING
Gli interventi si rivolgono ai team aziendali, sportivi ecc. per facilitare i processi decisionali e realizzativi condivisi. Il lavoro di pianificazione e organizzazione di piani d’azione si intreccia con quello a supporto dello sviluppo di stili comunicativi e relazionali efficaci.
Ciò permette inoltre, attraverso l’applicazione di specifici strumenti, tecniche e strategie pensate ad hoc, di sviluppare le potenzialità intrinseche al sistema. Il mio compito è dunque quello di allenare il team per elevare il livello di performance e sostenere l’interdipendenza del gruppo
BUSINESS COACHING
L’obiettivo è quello di accompagnare l’azienda, in un processo di sviluppo o di risanamento, offrendo soluzioni funzionali e nuove opportunità di crescita.
In accordo e stretta collaborazione con i dirigenti e i manager, si attuano strategie e strumenti alternativi, mettendo in gioco nuove risorse e facendo leva sulle dinamiche più funzionali al raggiungimento dei risultati desiderati. I tempi e le modalità di intervento vengono personalizzati e calibrati in funzione delle specifiche esigenze aziendali.
- individuare e condividere in modo chiaro e preciso la mission aziendale
- migliorare le dinamiche comunicative e relazionali interne e con i collaboratori esterni
- incrementare le performances commerciali e/o produttive
- migliorare la gestione delle risorse e del tempo
- sviluppare le potenzialità personali e professionali
- implementare il livello di motivazione all’interno dei team
- superare gli ostacoli e i conflitti
- sviluppare o migliorare il processo di delega
- stimolare ad obiettivi sfidanti
COACHING PER GENITORI
Il mio intervento di Coaching con i genitori è volto all’acquisizione di una maggior consapevolezza del proprio vissuto emotivo e all’armonizzazione delle dinamiche interne alla persona e al ruolo familiare svolto. Questi passaggi fondamentali aiutando il sistema a prendere coscienza dell’importanza di modalità comunicative e relazionali funzionali a tutti i membri. Solo allenando il potenziale intrinseco alla relazione tra genitori e figli si potranno costruire e raggiungere obiettivi comuni, mantenendo buona la motivazione e l’interesse reciproco.
Obiettivi
- acquisire maggiore consapevolezza del proprio vissuto come genitore
- migliorare il rapporto con le proprie emozioni
- sviluppare il senso di appartenenza e il clima di interdipendenza all’interno della famiglia
- individuare e raggiungere obiettivi condivisi (con il coniuge, con uno o più figli e con tutta la famiglia)
- potenziare la gestione delle dinamiche relazionali che costellano la famiglia (parenti, amici ecc.)
- catalizzare la propria motivazione nelle attività di routine familiare
- migliorare l’autostima in relazione al ruolo genitoriale
- migliorare il senso di autoefficacia (“so di potercela fare!”)
- scoprire, utilizzare ed allenare consapevolezza e potenzialità come genitore
- comunicare con maggior efficacia con le altre figure educative
- migliorare i rapporti interpersonali (in coppia, in famiglia, al lavoro, con gli amici ecc.)
- potenziare l’utilizzo del pensiero alternativo e strategico nelle dinamiche familiari
- scoprire, supportare ed allenare consapevolezza e potenzialità di ciascun membro del nucleo familiare
COACHING PER ADOLESCENTI
- acquisire consapevolezza del proprio valore
- riconoscere e valorizzare i propri reali bisogni
- scoprire ed allenare le proprie risorse e potenzialità
- riconoscere e saper gestire le proprie emozioni
- individuare e raggiungere gli obiettivi prefissati
- migliorare le abilità di problem solving a livello organizzativo e decisionale
- migliorare i propri risultati (scolastici, sportivi…)
- gestire il senso di inadeguatezza e il sottovalutarsi
- migliorare la propria motivazione e gestione delle attività quotidiane
- migliorare la propria autostima e il senso di autoefficacia (“Ce la posso fare!”)
- aumentare la consapevolezza e la gestione delle proprie emozioni
- scoprire aspetti relativi alla propria affettività e sentimenti
- gestire al meglio le partnership con i coetanei e con gli adulti (amici, familiari e parenti, professori)
- comunicare con maggior consapevolezza ed efficacia con coetanei e adulti
- potenziare l’utilizzo del pensiero alternativo e creativo
- individuare e raggiungere obiettivi di cambiamento anche condivisi con gli altri
- sviluppare e gestire la rete di supporto familiare e sociale
- migliorare la motivazione all’interno dei gruppi di cui fa parte
- migliorare i rapporti interpersonali in famiglia, a scuola, con gli amici, nello sport ecc.